Shadow Boxing - Antonio Plazibat

Објављено 27 феб 2020
Danas pricamo malo o jednom od najpotrebnih dijelova treninga za ravit dobru tehniku psjecaj rad nogu.
Kratki video bez pizdarija o shadow boxingu .
Nadan se da se svida video
Pozdrav svime

Коментара

  • NAJJACI SI BRATE, POZDRAV IZ SARAJEVA! #TITOSI

  • Kad radim shadow uvijek pobjedim😌

  • Plazibati su mi susjedi :D Pozdrav iz Dugopoljaaaa :D Ponosna na njega i Ivana Balica :D

  • Cepaj majstore!!!

  • Plazo kralju, pozdrav iz zga!

  • Ziv bio momcino i sve najbolje u karijeri.

  • Najvise kod ovog mladog coveka, osim sto je pozitivan i harizmatican, cenim sto je vredan i deluje da ima ego(sto je dobro) koji nije lako povrediti, odlike sampiona

  • ja tebe mogu samo na sadowu dobit,ako se potrudim

  • Ovo je previše ozbiljan klip.Legendo bravo.

  • Plazo legendoo, sve najbolje ti zelim najjaci si

  • ja sam slomia saku sa shadow boxingom hhahahaha udaria zid svom forcom i slomia prst za cili zivot

  • Pobeze senka,hvataj je tebra😉

  • ..drago mi je da sam te upozna veceras KO NE ZNA COVIK KOJI NORMALNO PRUZA BESU I UPOZNAJE SE NE GLUMI MANGUPA UGL Antonio odjebi debile ove okolo radis za sebe uporan si vidi se da si bestija samo jako nastavi i jos jednom SRETAN USKRS 💪

    • Moze vidimo se brate 🤝

    • @Teo Borčić hvala brate vidimo se onda 😁

    • Setam tu uvik okolo pasa vidat cemo se...nisam odma skuzio dok nisam cuo suceve udaraca picku materinu jel to on nije on pa opet nije je dok nisam prisa blize ..imas sve glavu upornost jednostavnost jer većina su ono ja ovo ja ono nezz bas mi je drago da sam te upozna i da iman sta gledat u budućnosti od nasih boraca sta ne sumnjam ..na hitnoj sam Tehničar u Splitu sta ti bude tribalo tu sam 😃💪

    • Hvala bilo mi je drago pozdrav 😁 sve najbolje

  • Evo jedan vic za Antonia Ponude Antoniju da boksuje sa Tajsonom. Kaze mu sudija ako izdrzis jednu rundu dibijas 1 milion. On udje u ring izudaraju se izcrpe i posle runde dolazi sudija. Kaze ako izdrzis drugu rundu dobijas 2 miniona. On vec blago iznerviran al prihvati udje u ring nagrde se i dolazi u kut sav besan i kaze mu sudija ako izdrzis jos jednu rundu dobijas 3 miliona. Antonio: a ne mogu vise ni sekundu jebacu mu mater.

  • Koji car samo dalje snimaj pozdrav od bosanca... legenda si 💪🏽

  • Moze trening snage sa borilacke sportove

  • Bomba video!! Evo jednog mog videa inspirisan Plazom rscycle.info/home/video/1aVkyYSTg2CFha8.html Sportski pozdrav🙏

  • Evo san bacija šadov aperkat doma i izbilo te cipela😂.😷 izolacija me jebe skužaj lud san🤪

  • Kad ce novi video💪💪

  • Snimi vjezbe za fleksibilnost.

  • SAMO NAPRED ANTONIO SVAKA CAST NA SVEMU SAMO JAKO IDEMO DA POBJEDIS I OSVOJIS POJAS GLORY ❤🥊😎

  • Stjepan Ursa je srušio tvoj rekord na krušci u Podcast Inkubatoru, odi ga riješi haha :P rscycle.info/home/video/0sel0JN_jXqAqmg.html

  • Do kad ces pricati u podcastu koji te inace i promovisao na balkanu da tuces po sparinzima i Harija cak, da nikad nisi dobio batine na sparingu u zivotu, ti toliko dobar ko biva? A znas sta je najtuznije, sto balkanski balavci drkaju na takve price i vjeruju u njih i dive ti se ko da si bozanstvo. I jesi, ali lazno bozanstvo, ja te znam ;)

    • @Antonio Plazibat zamjenu teza radis. Niti tebe svi tuku niti ti sve tuces. To je istina. Samo sto nebi ispao faca kao sad ako tako kazes u podcastu, mocnije zvuci da ti niko nista ne moze :). Pozdrav i tebi.

    • @Mr. Perfect Brate u pravu si ja sam kanta i svi me tucu na sparingu. Veliki pozdrav ❤

    • @Antonio Plazibat rekao si indirektno da se nosas bez problema sa Harijem i da si tek tad shvatio koliko si dobar. A znas kad se nosas, kad npr Hari odradi vec 5 rundi sa drugim sparing partnerima i onda u sestoj ti uletis u kombinaciju i ko biva pruzis otpor. A u prvoj emisiji kod Petraka si pricao da te niko na sparingu nikad nije dobio cak i kad si otisao u Holandiju. Vauuu al si jak jbt. Inace sve ovo sto pisem ne znaci da si los borac, naprotiv, jako dobar, ali ne glumi da si svjetska klasa jer nisi, samo si iskoristio sunovrat kikboksa i nedostatak top boraca da dodjes medju elitu.

    • Ja nikad nisan reka da tucem Harija na sparingu nego da dobro odradim i da guramo jedan drugoga i puno ucim od njega 😁 Dobivan batine svaki sparing u pravu si. I znam ko si i drago mi je da se znamo. Pozdrav veliki iz Amsterdama.

  • Ovaj shadow je nesto kao masturbiranje.

  • Bio sam debeo krenuo sam trenirati u septembru prošle godine i smršo sam i izrasto prvu borbu ću imati u maju kik boks. Poz iz Srbije! 😃

  • Care samo jako, ne sumnjam da ćeš pomesti kategoriju. Pozdrav iz Osijeka !

  • Bilo bi dobro da pustis svoju borbu i uradis potpunu analizu u videu, Sta ti je u tom trenutku prolazilo kroz glavu i kako se odvija borba iz tvog ugla u ringu. Mozda je glupo, ali to me je uvek zanimalo. Pozdrav iz Srbije legendo

  • Koliko radimo jednu rundu na treningu, 3 min?

  • Majstor💪👍

  • Pozdrav iz Slovenije, samo jako do kraja

  • Arms warrior lvl 120:D

  • Sjajan momak, subscribovao sam se iako ne treniram borilacke sportove

  • BRATE svaka čast.. ovako samouvjereno prenosit svoja znanja i iskustva... stvarno neman rići... Skromnog san mišljenja da postaješ superstar... Sparira san bjj. sa momcima koji su iz k. b. prelazili u mma, pa nazalost zavrsili u crnoj kronici slobodne dalmacije... Tia san reć... Plazo... Drži svoju viziju i nebo ti je granica... 🤜🤛

  • Il grande video ragazzo. Tantissimi saluti e buona fortuna nella tua vita.

  • Pozdrav Plazo Srbine

  • pozdrav iz madjarske

  • Plaza druže,šta misliš iskreno,kakve šanse imaš protiv rica verhoevena.hvala

    • @Antonio Plazibat mislim da danas u teškim kategorijama dominiraju ljudi visine oko 2 metra,jer to je prirodno ustvari ,al opet sa druge strane nisu to zanimljive borbe.u svakom slučaju volio bih te vidjeti protiv njega,i moliću se da ga nokautiraš,naravno.samo jako i želim ti da te zaobiđu povrede a priliku ćeš vjerujem imati.pozz iz prijedora rs✌

    • A pogodi sta mislik

  • Vizualizacija je zakon...!!!...radim je odavno...od kada sam holografski svemir pročita i iša' provjerit ima li to smisla...oni su imali 3 grupe ljudi i gađali slobodna bacanja...1 - trenirali svaki dan...2 - nikako nisu trenirali ...3 - zatvori oči i vizualiziraj...rezultati su frapantni... ...da sam nekim slučajem tvoj trener to bi radio odavno plus joga....za ozljede ne bi znao...zato bi protivnik znao za ozljede...samo naprid...pozz

  • Legenda od lika! Jedva cekam da uzmes pojas. I naravno, da opet budes prvak podcasta... :) !!

  • Antonio what is more important now in your career the glory belt or the pear 🍐 title back in podcast inkubator ?

    • @B123 Ilic logicno kruska hahahha

    • @Antonio Plazibat the pear title would get you legendary status forever in the Balkans.

    • Pogodi brateee

  • Svaka ti cast plaza pozz iz Mostata

  • Jako dobar video, hvala puno Plaza, samo kidaj legendo!!! Sve najbolje!

  • Vizualizacija o kojoj si priča, dala mi je novi izazov i motivaciju. Ovdje si nam posta čak i trener

  • dobar lik vidi se; samo jako, samo gazi!

  • Napravi trening za bolje kretanje i kordinaciju

  • Koliko puuta sam odgledao prvih 6 sekundi hahah❤️

  • Uvik san mislija da si solinski krkan, al u biti si teska kraljina :)

  • Bravo, odlično rečeno

  • Pokazi i ispricaj sta ti je tocno tetovirano u rukavu,premocan je

  • Samo tako nastavite.. Svu srecu u karijeri.. Profesionalan odnos prema sportu..

  • Aaa fali malo one zajebancijee, al’ haj čovjek umoran nećemo zamjeriti 😁

  • Bravo dečko, više od 90% sportista ne shvata značaj vizualizacije. Pozdrav iz Bg

  • Hvala Kralju na odličnim savjetima!!!

  • Ljudino sve najboljeeee....

  • Pozdrav, zasto Badr Hari ne drzi isti gard kao pre

  • Bravo majstore, hvala ti na ovome videu! Napravio si jako poucan video isto kao onaj o low kickovima i gledao sam druge svijetske borce kako se snimaju, ali iz zabave i ne govore o treninzima niti poducavaju ljude nego se zajebavaju. A ti radis sve u jednom i poducavas nas i zajebavas hehe samo nasta i molim te i kad odes u podcast kod 5raka razbij mu krusku i vrati je na tvornicke postavke. Pozz

  • Do sada sam se diza u tri ćetri ure ujutro radi crocopa pa miocica a sad cu morat i radi ovoga krkana jer njegove borbe su top👊👊💪💪

  • O veliki majstore tong po idem na prvo natjrcanje za 10 dana u borbi iskljucivo chia silom,dali da protivnika dokrajcim jednim udsrcem kojim cu izbacit chia energiju koju sam skupljao medititirajuci od tvog videja hvala i veliki pozdrav,hvala svemoguci.

  • Veliki Pozdrav iz Minhena i pitanje Koliko si u zadnje 2 god nabacio mase

  • Većina trenera i boraca svoje znanje o sportu tehnici treninzima motivaciji kondiciji drže za sebe ili dobro naplaćuju, ti ih uploudaš, mislim da mladi ljudi nisu svjesni koliko je to bogatstvo ukoliko kreću u borilački sport, praktički videi su ti online akademija svaka ti čast i veliko hvala. Pratimo te još iz amaterskih dana u Osijeku još od 2014. , SRETNO, pozz iz Slavonije!

  • Plz moze reklama

  • Odlicno..od osnova prema prvaku Gloryja!Rezač!! Eto zasto te volim..ne glumis nekog foliranta..respect!

  • Sledeci video snimi fore i fazone za ruke(boks) ako moze.Legenda si,sve najbolje ti zelim i vole te TVOJI SRBI :D

  • Odlican video,svaka cast! Pozdrav iz CG🇲🇪

    • @Antonio Plazibat ocekuje se ulazak u ring sa pjesmom "Grse-badr hari"

    • Hvala pozdraaav

  • ANTONIO KOLKA CIJENA BI BILA DA ME ROKNES U GLAVU..POGINUL BI ALI BI MI BILA CAST..BUM TI PLATIL KOLKO GOD TREBA. POZDRAV LJUBIM TE U JAJA RADOSNA😚

  • Šampioneeeee👏👏👏

  • Samo jako 💪

  • Kad ces na pojas champ, pozdrav iz Srbije🥊🥊

  • Odlicni saveti ! Pozdrav is Makedonije !

  • Vrhunski kanal, molim te još videa sa objašnjavanjem tehnike.

  • Brate sta kazes na onaj bilder koji je srusio rekord na krusku na podkastu ?

  • Možeš li nekad pričati o krim miljeu iz Solina i Splita? Sigurno si vidio to ali si očito izbjegao tu ekipu. Kako si uspio uzdignit se iznad svega? Solin, Split, Podstrana puna je likova iz dvorana koji su kamatari.

    • @pa iv svaka ti cast!!

    • @pa iv osobno me zanima kako je to uspija izbjeć.

    • A sta ce pricat o tim debilima, to triba ignorirat a ne davat im pozornost

  • Hvala ti na videu pomaze za vrijeme treninga i potice na trening samo nastavi 💪

  • odlican video, jedina zamjerka sto je muzika u pozadini preglasna

  • Plazo kada udaras krusku i preuzimas 1. mjesto od onog specijalca? Pozdrav i sve naj💪👊👍😉😂

    • Bit ce prilika kad budem opet u podcastu ako ne bude problema s sakom

    • ha,ha...pokazao je onim papcima u podcastu sta je "rezanje" kruske..he,he..

  • Da vizualizacija doista pomaze i znanstveno je dokazano, nedavno sam citao o istrazivanju u Australiji na kosarkasima. Tri skupine, od kojih je jedna vjezbala trice, duga nije vjezbala, a treca skupina je vizualizirala bacanja trica, cak im je receno da kada "u glavi" promase tricu da je bace ponovno i na kraju rezultati pokazu da je grupa koja je vjezbala gadjanja ostvarila napredak od 24%, ovi sto nisu vjezbali uopce su ostali gdje su i bili, a ovi sto su vizualizirali ubacivanja ostvare napredak od 23%.

    • Da je bar Dzevad Alihodzic vizualizira slobodna mozda bi i pogodio koje u karijeri 🤣

    • Sve si objasniaa

  • Vrh video, fala Antonio!

  • šta kažeš na ursu? oborio ti je rekord za više od 100

    • Top covik ubija krusku pleskom. Bodybilder prvi tek sad je zaninljivo 😁

    • Pa što ti treba lagat? Nije nikakvih "više od 100" nego ursa 893 a Plaza je osto trenutno na 834,koliko me matka još služi to je daaalekoo ispod tvojih lažnih 100 razlike. Znači lovica iđe dalje, ima tko i da bodybuildera skine sa trona.

    • Šta bi reko, pa pocjepo bi mu noge Plaza hahahaah

  • Sta kazes na Fury-Joshua ,posto si pogodio Fury Wilder?

  • Svaki tvoj meč ja odradim dobar shadow😬😁

  • Doktor🚑Legenda🥇🏆Kralj🥊🥊

  • zanimljiv i poucan video za amatere ...hvala

  • Poucno Plaza burazere pozz iz Sarajeva

  • Pozdrav iz Srbije, samo nastavi 💪

  • Koliko ti je poremeteila pripreme cinjenica da si ostao bez rekorda na kruski. Planiras li se zalit usadi ili ces I ti uzet suplemente prije sljedeceg podkasta

    • @Mr. Paradise ovo je snimano ima 4-5 tjedana hahaha

    • @Antonio Plazibat vidi se u videu depresija..ha,ha,haa..

    • Uzasno opce se vise ne spreman nego samo vjezbam udarat krusku. 😂

  • Sta su ti radne navike, covik umoran ki pas a opet odradi dobar video. Za shadow spremni.

  • KRALJ, MAŠINA, 💪💪💪CHAMP 🥇🥇🥇🥇

  • Shadow boksam cjeli život 😂

  • Oodlican brate! 💪🏽

  • Beast

  • Kakva je ovo bratina!

  • plaza zvani mogu pricati 7 dana,hahahaha

    • @Antonio Plazibat haha ma simpaticno je

    • Doslovno sam sebi idem na kurac

  • Do sada to jeste prije nego što sam pogledo ovaj kratki video mislio sam da je Plazibat jeben i talentovan borac bez imalo mozga i razmišljana koji samo ide da se potuče i protivniku skine glavu sa ramena al mišljenje mi se promjenilo i svatio sam da je Plaza izvrstan momak , veoma pametan , koji razmišlja šta i kako prije borbe i naravno prevelike su šanse da postane prvak Glorya , pozdrav Plazo želim ti puno srece i da uspiješ da ostvariš sloj cilj LEGENDO.Veliki pozdrav iz Doboja od tvoga fana najjači si👊💪👊💪👊.

    • Hvala puno pozdrav brate ! Raznisljam i ja 😀

  • Molim te napravi vjezbe istezanja i zagrijavanja a posebno za kickove 😀

    • To sam i ja hteo da pitam.Veliki pozdrav iz Srbije spritualnom uceniku velikog majstora Tong Po-a:))))

    • Bit ce

  • čača!

  • Ti si jebena legenda!!!! 💪😎

  • 🇭🇷🥊🏆CHAMP

  • Kralju !!!

  • Koja pozitiva čovek, neverovatno. Pozdrav iz Srbije 🙋🏼‍♂️

  • a kralja hahahahahahha